夏天空调一般温度设定在比室外温度低3-5度为宜，太大的温差很容易使人身体不适，特别是小孩子很容易得空调病。人体的正常温度需要一个相对稳定的气温环境，室内外的温差太大容易造成身体温度的不平衡。如果空调的温度调得太低，凉风吹的时间过久，会导致周身乏力、头晕眼花、伤风感冒或关节炎复发等疾病。
国家提倡的夏季空调温度是26度。 国家节能减排政策对空调温度的规定是：所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。 空调运行期间禁止开窗。
设定在26℃左右既能满足人体的舒适度需求，也能够确保制冷效率和能效最大化，因此被认为是最省电的设定之一。在这种温度条件下使用空调能有效地达到节能减排的目的。需要注意的是空调的匹数与周围空间的配合是否合理也是能否达到最省电的一个重要因素。
空调开启多少度算是环保？明确一般来说，空调在夏季设定温度在26℃及以上是较为环保的。以下是详细解释： 节能减排：从节能的角度出发，专家研究得出，室内温度每提高一度，空调消耗的电能就会减少。
空调制冷时，每提高一度温度，其耗电量便会相应减少。经过实验数据表明，室内温度设定每上升一度，空调能节省大约百分之七的电量。因此，在夏季使用空调时，适当提高室内温度可以有效节能。人体舒适度与室内温度的关系：人体在室内感到舒适的一般温度范围为24℃至28℃。
室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。
1、摄氏度以上和零摄氏度一下。劳动法规定公共场所室内温度超过32度就需要开空调降温，同时适用于学校，社区俱乐部，办公室，敬老院等等夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度。温度不设置的过高或者过低也是一种节能减排的行为。
2、室内最佳温度一般是以25℃、湿度55％来作为标准的。
3、摄氏度以上零摄氏度以下。劳动法规定公共场所室内温度超过32摄氏度时应打开降温，也适用于学校、社区俱乐部、办公室、养老院等。夏季室内空调温度不应低于26摄氏度。不要把温度设得太高或太低，也是一种节能减排行为。
4、国家节能减排政策对空调温度的规定是：所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。一般情况下，空调运行期间禁止开窗。
5、注重员工福利的积极态度。总的来说，公司规定摄氏温度达到26度时可以使用空调，旨在平衡员工舒适、节能减排和公司管理效率之间的需求。这一规定既照顾到了员工的实际需求，又体现了公司的社会责任和环保意识。通过遵守这一规定，公司和员工共同为创造一个可持续、高效的工作环境贡献力量。
1、空调开26度能有效降低电能的消耗，而节约能源是环保中最为重要的，温度每降低一度都会额外增加空调负荷，温度设定的过低会让电量大幅增加，相应地电费也就高。实践证明，夏季室内外温差大，人体需要一个相对稳定的气温环境，感觉最舒爽的温度是在26℃至28℃之间。使用空调的除湿和睡眠功能，效果更好。
2、空调环保温度是26摄氏度。国家提倡环保的是25，但是现在的空调都是整度数，所以26度是最舒适，最环保，最节能的。空调（Air Conditioner），即空气调节器，是指用人工手段对建筑/构筑物内环境空气的温度、湿度、洁净度、流速等参数进行调节和控制的设备。
3、空调26度可以有效降低能耗，而节能是环保中最重要的。每次降温，空调负荷都会增加。如果温度设置得太低，耗电量会大大增加，相应的电费也会很高。实践证明，夏季室内外温差较大，人体需要一个相对稳定的温度环境。最舒适的温度在26℃到28℃之间。利用空调的除湿和睡眠功能，效果更佳。
4、空调温度开在26到28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26到28之间。在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5到7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。
5、空调开启多少度算是环保？明确一般来说，空调在夏季设定温度在26℃及以上是较为环保的。以下是详细解释： 节能减排：从节能的角度出发，专家研究得出，室内温度每提高一度，空调消耗的电能就会减少。
1、其次，对人体健康而言，适度的高温环境有助于人体自然排汗，增强新陈代谢，提高身体免疫力。长期处于过低温度的空调房内，易导致皮肤干燥、免疫力下降，甚至引发“空调病”。因此，将空调温度调高一摄氏度，让室内环境更加接近自然，有利于人体健康。
2、夏季空调高一摄氏度能带来显著的能源节约和更舒适的生活环境。首先，从能源节约的角度来看，提高空调温度设定仅一摄氏度就能大幅减少能源消耗。空调是夏季电力消耗的主要源头之一，而每降低一度，能耗就会相应增加。
3、夏季使用空调时，适当提高温度不仅能提升舒适度，还能带来健康和环保的益处。人体在24-26摄氏度的环境中最为舒适，此时不会出现过热或过冷的现象，减少不适感。此外，温度较高有助于增强人体免疫力，降低感冒风险。节能效果同样显著，将空调温度调高2摄氏度，可节省约20%的能源消耗。